Verlag: NGV
Klappbox
Format: 23,5 x 17,5 x 5
ISBN-13: 978-3-625-11996-8
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Entspannung durch Yoga
EUR
9,95
inkl. 7% MwSt.
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Entspannung für Körper, Geist und Seele
- 40 Übungskarten
- Begleitbuch
- Audio-CD
Das umfassende Yoga-Set mit Übungskarten, Begleitbuch und CD. Informativ, individuell einsetzbar und ideal für Ihre Yoga-Praxis zu Hause.
40 Übungskarten
Zum Aufstellen im praktischen Stecksystem in der Box
Zur Entwicklung individueller Übungsprogramme
Jede Karte mit Fotos, leicht verständlicher Anleitung und hilfreichen Tipps
Begleitbuch
Einführung in die Welt des Yoga
Mit wichtigen Hinweisen zur Wirkung der Übungen und Tipps zum Zusammenstellen eigener Übungsprogramme
Audio-CD
Mit meditativer Begleitmusik zur Unterstützung der Übungen
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